Nakon razdoblja lijepe i zlatne jeseni dolazi sezonska melankolija zime. Uvjeti su za to povoljni; vani sve češće pada kiša, temperature više ne potiču hodanje, sunce se skriva iza oblaka, a večeri su sve duže. Ovo je vrijeme s ograničenom količinom pozitivnog razmišljanja i energije za djelovanje. Čini se da optimizam može spasiti samo putovanje na neko egzotično mjesto ili brzi povratak proljeća. Međutim, postoji nekoliko drugih učinkovitih, jeftinijih i trenutnih načina za rješavanje zimske muke.
Spa bez napuštanja doma
Budući da vas vrijeme ne potiče da gurate nos izvan vlastitog stana, najbolje je da izvor opuštanja potražite kod kuće. Započnite s malim užicima, poput vrućeg čaja s đumbirom i medom, mliječne čokolade s hrskavim orasima ili atmosferične glazbe koja ispunjava svaki kutak. Dodate li tome i aromatičnu kupku, recept za opuštanje je spreman! Takav kućni spa patent je za uspješnu večer za dobrobit osjetila. Sve što trebate učiniti je stvoriti uvjete poput onih iz ekskluzivnih objekata. Trebat će vam mirisne svijeće, čajne svijeće i mirisni štapići, eterična ulja i vaše omiljene melodije.
U pravom spa centru svjetlo je važno - također iu kućnoj kupaonici! Stoga se pobrinite da soba bude dovoljno mračna da biste se lakše opustili. Umjesto glavnog plafona uključite bočnu rasvjetu ili svijećnjake, a umjetni sjaj po mogućnosti zamijenite treperavim plamenom rustikalnih svijeća iz Bolsiusa. Ove jednostavne, masivne forme izgledat će sjajno postavljene same uz kadu ili postavljene u visoke vaze ili svijećnjake.Njihov rustikalni izgled može savršeno nadopuniti aranžmane uređene ne samo u ritmu prirodnih inspiracija. Možete ih koristiti i kao ukras u modernom ili klasičnom stilu.
Kada stvarate kućni spa centar, zapamtite da nije bitan samo krajolik! Oslobodite se vanjskih podražaja koji bi vam mogli pokvariti raspoloženje. Isključite telefon kako vas obavijesti ne bi ometale i odaberite glazbu kojom ćete djelovati na svoje tijelo i um. Trebate li mir odaberite opuštajuće note, a kada želite zaboraviti na muke proteklog dana i dobro se pripremiti za san odaberite umirujuće note. Zahvaljujući tome lakše ćete zaspati, a sve brige će nakratko nestati.
Svijeće protiv depresivne aure
Depresija se vrlo često pogoršava nedostatkom prirodne sunčeve svjetlosti. Međutim, uzalud je tražiti zlatne zrake ako je vjetar i ljigav izvan prozora. Spas su u ovom slučaju lampioni i svijeće - posebno oni mirisni, koji osim što šarmiraju plamenim jezicima, prostorijom šire i ugodan miris.Međutim, kada je riječ o mirisima, nemojte se oslanjati samo na njih kada tražite jedinstvene akorde! Sastav je puno važniji. Odaberite svijeće koje su izrađene od biljnog voska i ne sadrže palmino ulje. Takvi proizvodi su sigurni, pozitivno utječu na raspoloženje i ne iritiraju niti isušuju konjunktivu. Oni uključuju npr. Svijeće True Joy iz Bolsiusa.
Možete ih koristiti ne samo za stvaranje ugodne atmosfere, već i kao alternativu difuzorima ili aerosolima. Zahvaljujući činjenici da se nalaze u debelom staklu, uklopit će se u svaki krajolik. S druge strane, sama se posuda nakon vremena dogaranja svijeće (koje traje do 14 sati, a kod Bolsius True Scents svijeća do 43 sata) može koristiti u druge svrhe, npr. za izradu originalnih DIY ukrasa. koji će diverzificirati prostor dnevne sobe. Takva će aktivnost također biti učinkovit način da se nosite sa zimskim bluesom i ispunite duge večeri.
Aromaterapija ili moć mirisa
Što će još pomoći u borbi protiv bluesa? aromaterapija! Umijeće liječenja mirisima jedan je od najboljih načina za poboljšanje raspoloženja, zdravlja ili čak ljepote. Sve zato što akordi imaju veliki potencijal. Ovisno o njihovoj vrsti, možete se preseliti u najljepše kutke svijeta, prizvati uspomene, otkloniti mentalni zamor ili potaknuti na djelovanje. Želite li se oprostiti od tuge, odagnati negativne misli i opustiti se nakon napetog dana, posegnite za citrusnim notama i cvjetnim kompozicijama lavande i ruže. Ružmarin i sandalovina učinit će isto.
Za učinkovito širenje mirisa po stanu, investirajte u kamine s mirisnim voskovima koji će pod utjecajem visoke temperature brzo ispuniti prostor ugodnim mirisima. Riječ je o proizvodima koji su alat dva u jednom, jer ne samo da emitiraju akorde, već i obavijaju prostor toplim plamenom svijeće.Oni su također element dekoracije i mogu promijeniti aranžman! Izložite ih na komodi, stavite u središte kupaonice ili upotrijebite neobične oblike i dobit ćete dodatni ukras interijera. Kamini vam omogućuju miješanje mirisa. Zahvaljujući tome, možete kreirati svoj jedinstveni miris kod kuće.
Alternativa mirisnim kaminima i svijećama su Bolsius difuzori u obliku ukrasnih štapića od ratana smještenih u elegantne staklene bočice punjene eteričnim uljima na bazi prirodnih ekstrakata. Jednostavan dizajn ovih boca vješto će se uklopiti u moderne, retro ili vintage konvencije, a praktične prednosti vezane uz izostanak upotrebe vatre i trajnost do 6 tjedana povećat će mogućnosti korištenja. Možete ih koristiti u kupaonici ili hodniku kako biste osjećali ugodne mirise kod kuće.
Komplet za spašavanje u kući: film, kokice, svijeće i pokrivač
Ako kupka ne pomaže, a otkucaji koji su uvijek umirujući postanu nepodnošljivi, kućni pregled bit će as u rukavu depresivnih.Uostalom, ništa nije tako opuštajuće kao Netflix, debela deka u krilu, kokice i čaša crnog vina u ruci (ljubitelji književnosti akcijski film ili romantičnu komediju mogu zamijeniti zanimljivim štivom). I ovaj oblik užitka potrebno je umotati u veliku dozu udobnosti, au toj će ulozi poslužiti mekani jastuci, mesnate zavjese koje padaju do poda, vuneni prekrivači i nezamjenjive svijeće. S takvim elementima možete ugraditi dekor u hygge atmosferi ili trendu The New Cosy koji je postao popularan posljednjih godina. Od njih je kratak put do voljenja nadolazećih dugih večeri i hladnih dana.
Mora se boriti protiv zimskog bluza! Od njega se najbolje braniti kućnim lijekovima u obliku svijeća ili aromatičnih ulja koja se šire po stanu zahvaljujući difuzorima i šarmantnim kaminima. Koristite ih u kupaonici dok se kupate. Učinite s njima večer uz knjigu ugodnijom i stvorite atmosferu tijekom projekcije filma.S takvim arsenalom gubitak energije i motivacije neće biti prijetnja!